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juliobasulto
Испания
Добавлен 25 дек 2008
Julio Basulto, Dietista-Nutricionista (juliobasulto.com).
Foto de perfil: Maria Basulto (agosto de 2021).
Foto de perfil: Maria Basulto (agosto de 2021).
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Comida Fantástica (Laura Caorsi)
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Nuevo y ultrarrecomendable libro de @laura.caorsi: #ComidaFantástica (en editorial #Vergara @penguinlibros). ¡A por él! 👉 www.penguinlibros.com/es/tematicas/343579-libro-comida-fantastica-9788419820051
Jornada conmemorativa del 50º aniversario del Centro Nacional de Alimentación (AESAN)
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Recorte de mi intervención, el pasado 6 de junio de 2024, en la mesa redonda «One Health» de la «Jornada conmemorativa del 50º aniversario del Centro Nacional de Alimentación. Día mundial de la Seguridad Alimentaria». Lo hice junto a la doctora Maria Neira (Departamento de Salud Pública y Medio Ambiente de la Organización Mundial de la Salud, OMS), el doctor Ernesto Liébana (Unidad de Riesgos B...
Dudas de alimentación de oyentes, en «Vida Sana» (9/mayo/2024)
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Toda la información aquí: www.juliobasulto.com/vida_sana_9_mayo_2024/
8 tipos de peregrinos en el camino de Santiago
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Aquí os dejamos algunos tipos de peregrinos que nos hemos encontrado @olga.ayllon y yo en nuestro paso por el camino de Santiago... sin ánimo de ofender a nadie y con un toque de humor😂
El ser humano es antifrágil (ver descripción 👇🏿)
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"El ser humano es antifrágil". Conocí el libro "Antifrágil" gracias a una recomendación de @rubentovaro, autor de otro libro muy recomendable llamado "La osteopatía vaya timo". En cuanto a @rcubedo y su genial libro "El órgano transparente", cuando le entrevistamos @carlesmesa y yo (poco después de su publicación), nos explicó (entre otras muchas cosas la mar de interesantes), que comer en comp...
Coca-Cola en el camino de Santiago.
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Nueva reflexión peregrina, con imprescindible mención a @juanjocaceresn y @saratabares. Con @olga.ayllon, en el camino de Santiago (de Nájera a Santo Domingo de la calzada).
Alimentación y cerebro (en RedConscienciArte, Platja d'Aro -Girona-, 20 de abril de 2024).
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Toda la información sobre el evento aquí: www.redconscienciarte.com/
Las bebidas de soja, ¿son de afeminados?
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Las bebidas de soja, ¿son de afeminados?
Más en la descripción 👇🏿
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Por cierto, una de las razones por las que tiene mucho sentido prohibir fumar en las terrazas es desnormalizar el hábito y prevenir su inicio. Conviene frenar la visibilidad del acto de fumar, entre otras razones (como las que indicó en el vídeo), porque se sabe que dicha visibilidad influye en la percepción social del tabaco y contribuye a impulsar la decisión de empezar a fumar, especialmente...
Nutriconsejo peregrino. Para adelgazar 👉 https://www.olgaayllon.com (consulta online y presencial).
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Nutriconsejo peregrino. Para adelgazar 👉 www.olgaayllon.com (consulta online y presencial).
Comer en familia y salud (Vida Sana, Gente Despierta, RNE, 4/abril/2024). Ver descripción 👇
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Podcast: www.rtve.es/play/audios/vida-sana-con-julio-basulto/vida-sana-julio-basulto-relacion-entre-comer-familia-salud/16044041/ Más "Vida Sana"👉 www.juliobasulto.com/vida_sana/
Vida Sana, 21/3/2024: "Hachazos a la salud" y declaraciones de Merche Sotos-Prieto. Ver descripción👇
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Todos los espacios "Vida Sana" aquí 👉 www.juliobasulto.com/vida_sana/
7a edición de "Come mierda" (febrero de 2024)
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7a edición de "Come mierda" (febrero de 2024)
Hachazos a la salud (más información en la descripción👇)
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Hachazos a la salud (más información en la descripción👇)
Nueva ubicación de mis podcast de Vida Sana en Gente Despierta (Radio Nacional de España).
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Nueva ubicación de mis podcast de Vida Sana en Gente Despierta (Radio Nacional de España).
SIBO. Más información en la descripción 👇
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¿Qué tiene que ver la "buena noticia" de #LaSociedadDeLaNieve con la nutrición?
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Mejora tus defensas (contra el cuñaovirus). Más info. en la descripción 👇
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Los caldos: mitos y verdades, con Mikel López Iturriaga en «Vida Sana» (28/12/2023)
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La importancia de dar ejemplo, en «Vida Sana» (21/12/2023)
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Esta Navidad, regala salud (¡librazos!)
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Nuevo informe de la OMS sobre alcohol y cáncer, en «Vida Sana» (14/12/2023)
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Adictos a los ultraprocesados, en «Vida Sana» (07/12/2023)
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Postres saludables: los unicornios de la alimentación, con Mikel López en «Vida Sana» 30/11/23
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La dieta del índice glucémico, en «Vida Sana» (23/11/2023)
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Libro #TripasEnAcción (ver descripción 👇)
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Colágeno y salud articular, en «Vida Sana» (16/11/2023)
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Consultas sobre nutrición, en «Vida Sana» (09/11/2023)
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Salud e inmunidad, con el Dr. Ricardo Cubedo en «Vida Sana» (02/11/2023)
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Pobre Basulto❤: Años seguidos explicando a la gente que el cerebro es nuestro yo, Y que todas estas cosas se desprenden de un cerebro sano, que el problema de no saber alimentarse es no saber pensar. Que pensar eficazmente es destruido por las innumerables interferencias dogmáticas. En fin, que saber alimentarse es saber pensar. Y que dada la burrez dominante, eso es “revolucionario”. En nombre de la humanidad, gracias por tu trabajo 😊
Teneis algún espacio, con el que me rio mucho ( este es uno de ellos), bravo, pues esto tambien para mi es salud
Madre yo me podría comer media sandía sin enterarme
Julio y qué decimos de por ejemplo el jengibre
La intuición entendida como uso de la información vivida en situaciones similares
Por más que puedas tener herramientas técnicas la inversión se basa en la intuición
Afortunadamente nuevamente en desacuerdo julio un abrazo
Cuál es la recomendación para generar músculo en referencia a la ingesta de proteína
Lo que sí estamos de acuerdo es que el sedentarismo produce deterioro de las articulaciones
Chocrane dice algo diferente
GRACIAS SIEMPRE, JULIO! 😊🙏🏼
es el mejor resumen .....😮
Gracias, gracias, gracias.Un programa fantástico como siempre👌🏽
Hola Julio, no se como hacer esta pregunta, me gustaría saber que piensas del agua solarizada y que estudios hay sobre el tema, pues me llegan noticias de que es buena para la salud. Gracias
👌🏽buen programa como siempre,pero yo en verano cuando salgo perdonarme, pero mi cerveza Mahou bien bien fría, es uno de placeres del verano(es lo único que bebo😉)Felicidades por el programa chicos 😉sois los mejores
volveré a escucharlo.....😊
Bueno, y qué marca mafiacéutica los financia?
Gracias al equipo de VIDA SANA por difundir los beneficios y las utilidades de los derivados de los mismos
Por favor, podría volver a explicar lo del metabolismo basal? No me ha quedado nada claro. Gracias
Aquesta soc jo ❤
Creo que tendrias que seguir estudiando los estudios que hay al respecto. Un saludo.
Que grandes
Gracias por existir Julio y a tí Carles Mesa por darlo a conocer, he dejado de comer mal, toda la vida comiendo mal y ahora con mis 65 años peso 55Klg. practico montaña y trepo cual gacela no sé como agradecertelo Julio cada dia me siento mejor y quiero comerme el mundo cuando me dicen que bien que estoy les digo lo que tu "deja de comer mal", pero observo que no quieren,no lo entiendo como les gusta quejarse y seguir comiendo mal, el médico les firma las bajas y no les dice que se pongan en su peso saludable , si los sanitarios consienten en que sigan comiendo mal estan condenando a las personas a enfermar, mi madre murió con 75 años debido a los medicamentos que tomaba para el dolor en vez de ponerse en un peso saludable, yo quiero vivir sin dolor y comiendo bien lo he conseguido, eternamente agradecida, aunque no me hagan caso continuaré con mi consejo"dejad de comer mal,vale la pena"
Entonces comer sano y ejercicio y ya??
Me llamo Pedro desde Barcelona, te llevo siguiendo desde hace no te conocía ni em tato. Tus libros lo he leido . Otra cosa es que siga fielmente tu consejos 😊. Solo agradecerte tus videos. Un saludo y un millón de gracias.
La tortilla de Betanzos 😊
cómo hacer un estilo de vida saludable sin dejarlo? sobre todo no dejarlo! disfrutad el camino ❤
Hoy día, la juventud, en general, no está preparada para cocinar cuando no hay mucho tiempo o no apetece. Eso, en una dieta vegana, lleva a comer demasiados hidratos de carbono de los chungos, poca verdura y, sobre todo, mucho ultraprocesado. Mi hija, tras unos años de hacerse vegana, a los veintipico o así desarrolló intolerancia a la fructosa (ahora su cuerpo apenas tolera casi ninguna verdura o fruta) Ahora tiene obesidad, cuando nunca en su niñez ni adolescencia había tenido sobrepeso. Creo que es peligroso animar a los padres que deciden dar una alimentación vegana a un niño, sin antes recalcarles mucho, la importancia de hacerlo MUY bien. Yo dejé la carne hace 8 años sin saber de la importància de comer la vit.C y el cereal junto a las legumbres y acabé con anémia. Tampoco sabía que los taninos del café o el chocolate, por ejemplo, inhiben la absorción del hierro y no hay que tomarlos hasta 2 horas después. Veo padres que, aún sabiendo alguna de estas cosas, no las respetan demasiado y creo que es peligroso para un niño que se está formando y aún tiene que desarrollarse. Es un tema que me preocupa mucho, sinceramente.
A ver que la gente murió sí , pero ¿por causa de un virus? No se sabe, das un salto lógico y cometes dos falacias logica 1. La de peticion de principio , pues al decir que la gente muere de covid 19 das por hecho su existencia. 2. La del hombre de paja. Lo que decimos o pensamos que no existe no lo decimos porque no haya personas que no conozcamos que hayan muerto , según, se dijo por eso, sino porque no hay aislamiento bien hecho de ese supuesto virus en ningún sitio. Un saludo.
🙏🏼😊
Sois los mejores Muchas gracias, me .encantan vuestros programas.
😊😊😊😊😊😊😊😊😊
Jajajajaja lo amo jajajaja
No lo digáis en inglés. Traducid directamente, jolines!
health. sleep with the head every day in a position of the cardinal points. ROTATE in the SAME DIRECTION as CHANGE about the SAME AXIS is dangerous. OPTIMAL SEQUENCE is N N S E W W E S N W E E W N S W E N S S N E W S. all in youtube in the text. ruclips.net/video/IIMDoo-Wsw4/видео.html
en la jungla de la agroindustria hay muchas tentaciones y tranpas.😅
Con hipnosis puedes dejar el tabaco en 3 sesiones.
Carles Mesa maravilla de voz❤
Visca!!!! (Bravo)
Yo no se si sería verdad lo que leí, porque ni conseguí ver el enlace al estudio, pero decía que un estudio que demostraba que se podían comer varios huevos a la semana, estaba financiado por uno de los mayores productores de huevos de Estados Unidos. Si eso es así, el estudio habría que cogerlo con pinzas.
exacto..., este tio a encontrado que el esfuerzo sin postureo es la clave..., animo !!
Pero lo habrás entrenado antes, no.?
Si lo dice julio basulto , me lo creo . De los pocos que conozco que dice la verdad en la alimentación
😂😂😂
Grande!!!
Y si todo lo que te burlas le funcionan a otro y lo ven bien y se sienten bien. ¿Cual es lo malo?
No creo que sea una burla, simplemente dice que todo eso no es necesario ! Preguntas ¿ Cual es lo malo ? Yo creo que lo malo es que la industria de los suplementos te quiere hacer creer que todo eso es necesario para aumentar el rendimiento.
Entrenando para hacer de Papa Noel
julio..... estás mu dergao... eing?😂😂😂 ERES UN MAQUINA! 😊 SIGUE TIRANDOLE....😊
Qué comes??
más vegetales y menos animales😂
Qué comes??